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回到公主府,武义率先来看孙思邈,他正在整理那些瓶瓶罐罐。
“真的要走?”
孙思邈没有回答这个问题,只是笑了笑。
“我要是想你了,去哪里找您?”
孙思邈停下手里的动作,“过来,我教你一套养生的方法。”
武义老老实实的过去,跟着他学,这就是五禽戏,虎、鹿、熊、猿、鸟五套动作。
五禽戏的大名应该都听过,主要是强身健体,增加身体机能,起到延年益寿的作用。
武义跟着学了几遍,动作不难,也没有什么心法口诀,舌顶上额,已鼻呼吸,随着动作缓慢而行就可以。
“以后多加练习,十天泡一次药浴,这事我交代过薛琪。”
武义心中愧疚:“当年留您是出于私心,望您不要怪罪。”
孙思邈微笑到:“我知道,我是真想为百姓做些事,如今书已完成,接下来的推广就靠你们了,如果有什么需要,就去终南山找我。”
武义深深一礼,谢过这位医道圣者。
“公主那里我已经去过了,一会袁天罡就会来接我,这本医书一定要推广开来,如果你有时间也要看看,里面记载着很多的养生之道,学学总是好的。”
武义再施一礼。
“行了,不用陪着我这个老道士,书拿走吧。”
武义双手捧着医书,《千金方》三个大字映入眼帘,这本医书分为上下两册,《千金要方》和《千金翼方》,药方论6500首。
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