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时间一天天过去，李长风已经在这玉镯里待了近五年了，在炼气达到第十层后，如何筑基，根本不知道。

“那女魔头是个傻娘们吧，这让我怎么办，不行，这样耗下去会完蛋，不能等死，一定有办法。”

再拿起那本《炼气宝典》，可是已经看了无数遍了，里面只讲如何炼气，压根就没提筑基。

“炼气与炼体同样重要，切勿只顾其一。”读到这里，李长风只好试着来炼体，可炼体怎么炼，书里同样没写。呵，若书里没写就不去做，那李长风怎么可能逆流而上，一步超天？那在下怎么可能力压群英，一书封神？

“唉！真是遇人不淑啊。”叹气归叹气，路子总是有的。

“炼、炼？锻炼！只好试试这样了。”

这玉镯内部其实与地球差不多，有高山，有大海，有冰川，有火山，等等等等。

翻过一座山，又是一座座山；越过一条河，还有一条条河。他要去哪里，他也不知道，只是毫无顾虑地狂奔。沙漠挡住了前路，就用箭步撕开口子；高山屹立于眼前，就用双腿一步步征服；江河湖海波涛汹涌又有何妨，我自长风破浪，一往无前。一天一天，一天又一天，所有的障碍都成了他的手下败将，就连无边无际的大海也钦佩于少年的气概；他的汗水足以淹没所有的浪花，他的足迹早已遍布这一方天地；一千五百个日夜，没有一刻是虚度。

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