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可单纯的白如歌不知道，郎殇裤腿下，那每天都磨得通红的截肢地方，直到磨成了厚厚的干茧，直到，再也感觉不出来疼痛。

白如歌也不知道，无论多么熟练，假肢终究是假肢，怎么可能会有双腿灵活。

第三军的训练考核，真的不是说说这么简单的。

负重长跑二十五分钟内跑完物公里。

单双杠一二练习各两百个个以上。

四百米障碍不超过一分四十五秒。

投掷手榴弹数百次，每次须超过五十米。

一分钟内，俯卧撑一百个或七十斤的杠铃手推六十下。

如果你能做到这些，仅仅是刚跨进门槛！

第三军由于执行的任务各异，在日常训练上也有所不同，但基本科目都体现了一个“严酷性”。

战斗技能训练，要求每一个士兵熟练掌握本军和外军的各种武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。每个军人都能适应巷战、夜战，并能搜捕、脱险逃生。

机动技能训练，各种车辆的驾驶固然不在话下，熟练地排除故障和使用机动工具上的设备及武器更是基本要求。

渗透技能训练，跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军，这方面优秀的兵与同职业的运动员相比，其能力当不相上下。

侦察谍报技能训练，主要有观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段，必要时还须使用密码通信联络。

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