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说到修炼，白辰这两年也有了很大进步。

成功从炼气九重天到了筑基三重天，这些年为了修炼白辰可以说是呕心沥血，闻鸡起舞，激发自己最大的潜力，可以说是夜不能眠。

诶，这里就有个问题。

为什么说闻鸡起舞和夜不能寐？

修炼是打坐，这同样是一种休息的方式。

怎么能说是夜不能寐呢？

这件事还要回到白辰刚来白鹭城没多久，大概是半年左右，他偶遇了一个合欢宗弟子……女弟子。

合欢宗，顾名思义，精通人体奥秘的专家，能让人有极致的享受。

女弟子被白辰的外表吸引，白辰则是想知道合欢宗的修士和一般人有何不同，两人一拍即合，手拉着手走进了客栈。

事后白辰的感想就是：确实很不错，有种十分玄妙的感觉，和凡人女子确实不一样，可能是修炼功法的原因，合欢宗的弟子媚意十足，经验十分老到。

在完事后对方还给了他一本功法，采阴补阳的功法……懂的都懂。

修炼这部功法后手臂上会出现一个淡红色莲花印记。

也更新了白辰对合欢宗的认知，这个修仙界合欢宗处于仙道和魔道之间，谁也不帮，谁也不打，像一个中间人。

而白辰也很开放。

你情我愿的事，没什么不敢说的。

靠着这部功法和众多花街大、小姐姐的帮助，采阴补阳，白辰花费好大力气才到了筑基三重。

打坐修炼？

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