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翌日清早，天还未亮，张一凡便已被苏婉儿从褥子里薅了起来！

张一凡怀着睡眼惺忪的目光被苏婉儿如同捏着公鸡一样从床上拎了出去。

“呃……这么早就……开始训练啊……”

“男人说话一言九鼎，昨晚你自己说的无条件接受我的任何训练。”

“可这也……太早了……”

“别废话，跟我走！”

张一凡依旧是睡眼惺忪，这倒不是他装出来的，一般午夜丑时和寅时他都会修炼一个半时辰左右。

因为这个时候是人睡的最死的时候，即便因为修炼而泄露了一些气息也不会被人察觉。

现在才刚刚辰时而已，满打满算下来，他从结束修炼到现在，不过才睡了两个来钟头！

张一凡被苏婉儿拎着翻过一座山头，然后来到了后山深处一座飞瀑脚下。

张一凡感觉自己的身体忽然腾空飞了起来，接着‘噗通’一声，他只觉四周被冰冷的液体包裹，所有的困意倦意刹那间消失的无影无踪。

我特么，你疯了……

从水里钻出来，张一凡看着一脸冷笑的苏婉儿。

“魔鬼训练第一天，从现在正式开始！”

张一凡的内心是崩溃的，遇到这样的师兄师姐，想必是前十辈子的霉运全集中到了他一身……

“强健体魄从蹲起开始，我没叫你停，你不得停。”苏婉儿无情的声音传来，张一凡开始快速蹲下起上。

苏婉儿的声音再度传来，“自古以来，体魄为修炼之基，但现代人完全背道而驰，炼气虽然重要，但没有强悍的体魄如何承受那庞大的天地灵力？”

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